Musculation
Traction assistée ou tirage vertical élastique
Le Traction assistée ou tirage vertical élastique cible principalement les dos. Crée ton programme avec FormA pour l'intégrer au bon moment avec la bonne intensité.
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Le coach FormA assemble exercices et nutrition en un programme qui s'adapte à ton niveau, ton matériel et ton emploi du temps, semaine après semaine.
290 exercices expliqués29 recettesPropulsé par Claude
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